Entgiften und Entschlacken für die Balance von innen heraus.

Erleben Sie Ihre Fastenkur mit Genuss zur inneren Balance, Entspannung & Wohlbefinden oder als Therapieform bei ersten Gesundheitsproblemen.

Inzwischen ist wissenschaftlich bewiesen, dass eine gemüsebetonte Ernährung und periodische Fastenkuren die Gesundheit und Lebensqualität positiv beeinflussen.

Dr. Ulrike Göschl
ärztliche Leitung Marienkron

Detox-Kur in Marienkron

Bei der Detoxkur erfolgt die Ernährung rein basisch. Dazu wird auf jene Lebensmittel verzichtet, die bei der Verdauung Säure bilden – also Fleisch, Fisch, Zucker und Alkohol. Im Gegensatz zum Heilfasten ist nicht zwingend eine Kalorienrestriktion vorgesehen, sehr wohl aber ein geregelter Essensrhythmus.

Im Retreat & Healthresort Marienkron kann bei der Detox-Kur mit unseren Ärzt*innen zusätzlich eine reduzierte Kostform mit Bitterstoffen abgestimmt werden. Zur basischen Ernährung werden intensive Gemüsesuppenessenzen, Gemüse, Kartoffeln und Getreide mit vielen frischen Kräutern angeboten. Vor den Mahlzeiten werden Dr.Kottas-Detoxtees serviert. Zu Mittag gibt es je nach Verträglichkeit einen „Bittershot“ als Aperitif.

Die Vielfalt an Obst und Gemüse aus dem Neusiedler Seewinkel ermöglicht Regionalität und besondere Frischequalität. 

Zu unseren Paketen

Detox-Kur – Wie sie wirkt

Detox-Kuren rücken mittlerweile verstärkt in den Blickwinkel unserer Gesellschaft. Unser Organismus ist mit den heutigen Lebens- und Ernährungsgewohnheiten oft stark überfordert.

Detox, aus dem Englischen „detoxification“ für Entgiftung – wirkt durch Reduktion von Lebensmitteln, die vermehrt Säure produzieren. Dazu gehören tierisches Eiweiß und Zucker. Außerdem wird auf eine vermehrte Zufuhr von Bitterstoffen geachtet. Diese basische Ernährung, gemeinsam mit speziellen Anwendungen, Reinigungsmaßnahmen und Tees, unterstützt die körpereigenen Entgiftungsorgane, regt die Verdauung an und führt zu einer neuen Balance der Darmbakterien. In Kombination mit Entspannung und Bewegung, besonders an der frischen Luft, ein wahrer Energie-Booster für Körper & Geist.

Unser Kurhaus Marienkron verbindet mehr als 50 Jahre Fasten- & Kneippmedizin-Erfahrung mit wissenschaftlichen und studiengeprüften Erkenntnissen. Eine Detoxkur:

• Fördert die Regeneration der Körperzellen 
• Wirkt als Energie-Booster
• Wirkt dem Alterungsprozess entgegen
• Hilft bei Gewichtsreduktion
• Fördert die mentale Entspannung

1-2 Detoxkuren pro Jahr stärken das körperliche Wohlbefinden nachhaltig.

Unsere Detox-Kurpakete in Marienkron

Die Detoxpakete in Marienkron unterstützen die Entgiftung des Körpers über Darm, Leber, Nieren, Lunge und Haut mit verschiedensten Detox-Anwendungen. Grundlage ist eine basische, pflanzenbetonte Ernährung, individuell unterstützt mit Bitterstoffen.

Ärzte, Therapeuten und Diätologen begleiten Sie dabei mit ihrer Expertise, auch in den Bereichen der verschiedenen Anwendungen, Bewegung, Meditation und Yoga. Für noch mehr Wohlbefinden können außerdem individuell Kneipp-Güsse, Bäder, Wickel, Massagen oder auch Beautyanwendungen verordnet werden.

Zu den Detox-Paketen

Detox & Stoffwechsel

Unsere Detoxkur wirkt durch die basische, ballaststoffreiche Ernährung positiv auf die Darmbewegung und daher verdauungsfördernd. Leberwickel und Lymphdrainagen, genauso wie Bitterstoffe und diverse Tees regen die Produktion von Verdauungssäften an und wirken zusätzlich entwässernd. Gemeinsam mit einer Salzreduktion wirkt sich das auch positiv auf den Blutdruck aus.

Detox  & Körpergefühl

Eine gemüsebetonte Kost wirkt nachweislich entzündungshemmend und abschwellend. Lymphdrainage, kühlende Lehmwickel, Detoxbäder und Algenstempelmassage können Wasseransammlung und damit Haut-, Venen- und Gelenksbeschwerden reduzieren und auch Schmerzen langfristig deutlich verbessern.

Detox  & psychisches Wohlbefinden

Die Kombination aus reduzierter, pflanzenbetonter Kost mit Bitterstoffen und die Ruhe für angenehm unterstützende Anwendungen fördert nicht nur die Entspannung in Darm und Muskulatur, sondern auch die Regenerationskraft unserer Psyche. Das vegetative Nervensystem lernt, wieder leichter von Anspannung auf Entspannung umzuschalten, was wesentlich zu einer erhöhten Resilienz im Alltag beiträgt.