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Yoga-Weekender
Hatha Yoga & integrierte Spiraldynamik®️
Yoga-Weekender
Hatha Yoga & integrierte Spiraldynamik®️
Yoga-Weekender
Hatha Yoga & integrierte Spiraldynamik®️
2-TAGE YOGA-RETREAT. Marienkrons wohlige Atmosphäre inmitten des Naturparks wirkt als Oase der Stille - die beste Basis für unsere Yoga-Retreats mit unterschiedlichen Inhalten über das Jahr hinweg.
Mit dem Konzept Spiraldynamik® für anatomisch richtige Bewegung, kann die Körperhaltung und -ausrichtung in den verschiedenen Yoga Haltungen/Asanas optimiert und verfeinert werden. Dies führt in unserer Yogapraxis u.a. zu einer besseren Balance, einer effizienteren Muskelarbeit und einer gleichmäßigen Verteilung der Belastung auf die Gelenke. Dafür ist Konzentration notwendig und hier reicht uns Yoga die helfende Hand, bzw. den helfenden Geist.
Yogaschwerpunkte bei jedem Yoga Weekender (z. Bsp. Drehhaltungen, Lengthening & Growing, Hand & Fuß - wie Mudras die Yogapraxis bereichern, u.v.m.)
Mit Eva Basantpreet, Mitglied der Yoga Alliance.
Nächste Termine: 13.–15.März sowie 17.–19.April 2026
Inkl. 2 Nächtigungen und Genussverpflegung in VP & Teebar, Regenerationsbereich mit Pool, Dampfbad & Sauna.
Inhalte Paket
- 2 x Nächtigungen
- 3 x Yoga-Session (ca. 1,5 Stunden)
- 1 x Yoga-Morgenimpuls
- 1 x Teilmassage
Genießen Sie eines unserer komplett sanierten Gästezimmer mit Klimatisierung. Unsere Zimmer zeigen sich in neuem Gewand mit Lärchenvollholzboden und Naturmaterialien und verfügen über gemütliche Boxspringbetten, einen Window-Seat, Minibar und renovierten Badezimmer.
ab 599,- p.P.
2 Tage Genussvollverpflegung