Fasten & Datenerfassung: 
wie leicht fällt Fasten im Sommer?

Wir suchen 10 Fasten-Teilnehmer*innen, die in den Genuss einer Vergünstigung kommen wollen

50% Rabatt & eine 2. Fastenwoche im Winter für den Vergleich

August  I  September & November  I  Dezember oder Februar

Marienkron – interne Erhebung zum Thema Fasten. Hitze. Wohlbefinden.

Dieser Sommer hat uns allen die Wetterextreme erleben lassen. Der Klimawandel wird mittlerweile für jeden Einzelnen spürbar: 
Sorgen durch die negativen Schlagzeilen und unser Körper ist bei diesen extremen Wetterereignissen stark gefordert.

In Marienkron begleiten wir Menschen seit Jahrzehnten mit Fastenprogrammen – immer mit einem Team aus Ärzt*innen und Diätolog*innen: medizinisch wirksam, wissenschaftlich erprobt, ehrlich und kompetent. 
Heute weisen zahlreiche Studien auf die positive Wirkung des Fasten bei diversen chronischen Erkrankungen, für die menschliche Psyche und die mentale Balance hin.

 Gerade in den derzeit herausfordernden Zeiten sehen wir auch den Anstieg an der Nachfrage für Fasten als Ernährungsintervention bei stressbedingten Symptomen. Damit verbunden fasten immer mehr Menschen außerhalb der traditionellen Fastenzeit – also auch im Sommer. Die Rückmeldungen unserer bisherigen Fasten-Sommergäste lassen darauf schließen, dass Fasten in einer warmen Jahreszeit manchen leichter fällt.

Als Folge dieser Entwicklung stellen wir uns in Marienkron die Frage, ob Fasten auch im Sommer zu der uns bekannten und anhaltenden Entlastung führt – körperlich und mental. Um dieser Frage auf den Grund zu gehen laden wir Interessierte ein, bei einer internen Erhebung dazu in Marienkron teilzunehmen.

Wie sieht der Ablauf der Fasten-Erhebung aus – wie gelange ich in den Genuss der Vergünstigung?
 

• Sie Fasten noch bis 10. September bei uns in Marienkron bei einem Aufenthalt mit 7 Nächten. Intensiv begleitet durch unser Expert*innenteam
• Sie wiederholen eine Fastenwoche im November/Dezember oder Februar 2027
• Je nach zeitlichem Intervall zwischen den beiden Fastenwochen ergibt sich die Fastenform: Saft- / Suppen- / Gemüsefasten und/oder Scheinfasten
• Die zweite Woche Fasten ist zu 100% eine Einladung vom Haus Marienkron.

1. Fastenwoche bis 10. September -50%: unser Fastenpaket statt € 2.199,- nur € 1.099,-
(Diese besondere Reduktion gilt nur bei Teilnahme zur Erhebung/Datenerfassung & mit zweiter  Fastenwoche gemeinsam terminlich fixiert bis 10. September 2026)

2. Fastenwoche gratis – mit Zustimmung zur Umsetzung im November I Dezember oder Februar 2027

Welche Daten erheben wir?

Wir erfassen anonymisiert. 

• Standard-Laborwerte bringen Sie zum Start der Fastenwoche bereits mit (Ihr Laborbefund darf nicht älter als 6 Monate sein)
• Ketonkörpermessung Mi und Freitag
• Blutzuckermessung Mo, Mi und Freitag
• Blutdruck Kontrolle täglich
• 1x HRV-Messung und Analyse
• 1x BIA-Messung und Analyse

Führen eines Fastentagebuches

Wir sind gespannt, wie der Tenor zum Fasten im Sommer im Vergleich zur kühlen Jahreszeit ausfallen wird.

Einschränkungen: 

Alter: zwischen 25 und 60 Jahre alt

Die Teilnahme ist nur für gesunde Menschen möglich.

Keine Einnahme von Medikamenten.

Keine schweren Vorerkrankungen.

Der Termin der zweiten Fastenwoche wird bei Anmeldung zur Teilnahme/ Buchung der ersten Fastenwoche fixiert.