Person dehnt sich, vorne übergebeugt sitzend, Schwerpunkt Detox & Regeneration, Kurhaus, Retreat und Healthresort MarienkronPerson dehnt sich, vorne übergebeugt sitzend, Schwerpunkt Detox & Regeneration, Kurhaus, Retreat und Healthresort Marienkron

Detox zur Regeneration

Entgiften und Entschlacken für die Balance von innen heraus.

Nachaltiges Wohlbefinden

Auszeit für Körper und Geist

In Marienkron wissen wir aus der Kneipp-Medizin heraus über den Schlüssel von innerer Balance des Darms & Regeneration für den Körper. Der Alltag lässt allerdings oft wenig Spielraum für eine ausgewogene Be- und Entlastung. Essen gibt es unregelmäßig und unkontrolliert, die Bewegung bleibt auf der Strecke, Zeit zum Entspannen wird knapp.

Eine Detox-Auszeit hilft wieder zu einem achtsameren Umgang für ein nachhaltiges Wohlbefinden zurück zu finden.

Eine Detox-Kur wirkt als Reinigung des Körpers von innen heraus und sorgt so für ein neues Frischegefühl & Wohlbefinden.

Unser Kurhaus Marienkron verbindet mehr als 50 Jahre Fasten- & Kneippmedizin-Erfahrung mit wissenschaftlichen und studiengeprüften Erkenntnissen.

  • Detox zur Regeneration der Körperzellen & als Energie-Booster
  • Wirkt dem Alterungsprozess entgegen
  • Wirkt positiv für Gewichtsreduktion
  • Fördert die mentale Entspannung

Unser Kurhaus Marienkron verbindet mehr als 50 Jahre Fasten- & Kneippmedizin-Erfahrung
mit wissenschaftlichen und studiengeprüften Erkenntnissen.

DETOX-TAGE & GENUSS HAND IN HAND

Marienkron in Mönchhof im Seewinkel bei Wien

 

  • Reduktion auf das Wesentliche – weitläufige Architektur & dezent-natürliches Design für Wohlfühlatmosphäre
  • Detoxkuren begleitet von Ärzt*innen, Therapeuten & Diätolog*innen
  • Basische Detox-Ernährung – vegetarische Kulinarik mit vielen frischen Kräutern & Gewürzen
  • Detox- & Beauty-Anwendungen mit Massagen, Stempel & Wickel, Packungen (Preisliste) & Kosmetikbehandlungen
  • Waldbaden im 21 ha Kurpark als Oase der Ruhe & Erhohlung
  • Indoor-Pool, Saunabereich & Liegeterrassen mit Blick in den Kurpark
  • Großzügige Zimmer – EZ, DZ & Suiten mit Balkon, Boxspring-Betten & Naturmaterialien
  • Direkte Zugverbindung ab Wien – wir holen Sie kostenlos vom Bahnhof Mönchhof ab

Sorgen Sie jetzt mit einer Detox-Kur für Ihre Regeneration!

Erleben Sie Ihre Fastenkur mit Genuss zur inneren Balance, Entspannung & Wohlbefinden oder als Therapieform bei ersten Gesundheitsproblemen.

Inzwischen ist wissenschaftlich bewiesen, dass eine gemüsebetonte Ernährung und periodische Fastenkuren die Gesundheit und Lebensqualität positiv beeinflussen.

Dr. Ulrike Göschl
ärztliche Leitung Marienkron

Unsere Detox-Kurpakete im Marienkron

Die Detoxpakete in Marienkron unterstützen die Entgiftung des Körpers über Darm, Leber, Nieren, Lunge und Haut mit verschiedensten Detox-Anwendungen. Grundlage ist eine basische, pflanzenbetonte Ernährung, individuell unterstützt mit Bitterstoffen.

Ärzte, Therapeuten und Diätologen begleiten Sie dabei mit ihrer Expertise auch im Bereich der verschiedenen Anwendungen, Bewegung und Meditation. Für noch mehr Wohlbefinden können individuell Kneipp-Güsse, Bäder & Wickel, verschiedene Massagen oder auch Beautyanwendungen zusätzlich verordnet werden.

Individuell wie SIE und Ihre Bedürfnisse.

Unsere Detox-Pakete

Medical Day Spa - Marienkron
Ohne Nächtigung

Medical Day Spa

(Regeneration in Marienkron)

Jetzt buchen
Regenerations-Day Spa - Marienkron
1 Tag
Ohne Nächtigung

Regenerations-Day Spa

(Regeneration in Marienkron)

Jetzt buchen
Beauté-Pause. 1 Tag - Marienkron
1 Tag

Beauté-Pause. 1 Tag

(Dem Alltag kurz entfliehen)

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Kurze Auszeit. 3 Tage - Marienkron
3 Tage

Kurze Auszeit. 3 Tage

(Impuls zur Regeneration)

Jetzt buchen
Kurze Auszeit. 4 Tage - Marienkron
4 Tage

Kurze Auszeit. 4 Tage

(Impuls zur Regeneration)

Jetzt buchen
Detox als Impuls. 4 Tage - Marienkron
4 Tage

Detox als Impuls. 4 Tage

(Frischegefühl und Wohlbefinden)

Jetzt buchen
Detox als Kur. 7 Tage - Marienkron
7 Tage

Detox als Kur. 7 Tage

(Energiebooster & Wohlbefinden)

Jetzt buchen
Auszeit im Seewinkel. 7 Tage - Marienkron
7 Tage

Auszeit im Seewinkel. 7 Tage

(Entspannte Tage in Marienkron)

Jetzt buchen

Ablauf Ihrer Detox-Kur

Reduktion als Vorbereitung
 

2 Tage vor Anreise
Download Info Fastenvorbereitung

 Check-In
 

Kur-Start mit aktuellem Laborbefund
Download Info Laborwerte/Befund

 Anreisetag = Entlastungstag
 

in Marienkron mit reduzierter Kost

 Erster Kur-Tag
 

Ernährungsberatung mit Diätologin oder Arztgespräch – Abstimmung Ernährungs- & Therapieplan

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Detox-Kur in Marienkron

Bei der Detoxkur erfolgt die Ernährung rein basisch. Dazu wird auf jene Lebensmittel verzichtet, die bei der Verdauung Säure bilden – also Fleisch, Fisch, Zucker und Alkohol. Im Gegensatz zum Heilfasten ist nicht zwingend eine Kalorienrestriktion vorgesehen, sehr wohl aber ein geregelter Essensrhythmus.

Im Kurhaus Marienkron kann bei der Detox-Kur mit den Ärzten zusätzlich eine reduzierte Kostform mit Bitterstoffen abgestimmt werden. Zur generellen basischen Ernährung werden intensive Gemüsesuppenessenzen, Gemüse, Kartoffeln und Getreide mit vielen frischen Kräutern angeboten. Vor den Mahlzeiten werden abwechselnde Dr.Kottas-Detoxtees serviert. Zu Mittag gibt es je nach Verträglichkeit einen „Bittershot“ als Aperitif.

Die Vielfalt von Obst und Gemüse aus dem Neusiedler Seewinkel ermöglicht Regionalität und besondere Frischequalität für die Marienkroner Detoxtage.

Detox-Kur – Wie sie wirkt

Detox-Kuren rücken mittlerweile verstärkt in den Blickwinkel unserer Gesellschaft.

Detox, aus dem Englischen „detoxification“ für Entgiftung – wirkt durch Reduktion von tierischem Eiweiß und Zucker und vermehrte Zufuhr von Bitterstoffen. Gemeinsam mit speziellen Anwendungen, Reinigungsmaßnahmen und Tees unterstützt es die körpereigenen Entgiftungsorgane und regt die Verdauung an. Mit Entspannung und Bewegung, besonders an der frischen Luft, ein wahrer Energie-Booster.

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Detox & Stoffwechsel

Unsere Detoxkur wirkt durch die basische, ballaststoffreiche Ernährung positiv auf die Darmbewegung und daher verdauungsfördernd. Leberwickel und Lymphdrainagen, genauso wie Bitterstoffe und diverse Tees regen die Produktion von Verdauungssäften an und wirken zusätzlich entwässernd. Gemeinsam mit einer Salzreduktion wirkt sich das auch positiv auf den Blutdruck aus.

Detox  & Körpergefühl

Eine gemüsebetonte Kost wirkt nachweislich entzündungshemmend und abschwellend. Lymphdrainage, kühlende Lehmwickel, Detoxbäder und Algenstempelmassage können Wasseransammlung und damit Haut-, Venen- und Gelenksbeschwerden reduzieren und auch Schmerzen längerfristig deutlich verbessern.

Detox  & psychisches Wohlbefinden

Die Kombination aus reduzierter, pflanzenbetonter Kost mit Bitterstoffen einerseits und die Ruhe für angenehm unterstützende Anwendungen, andererseits fördern nicht nur die Entspannung in Darm und Muskulatur, sondern auch die Regenerationskraft unserer Psyche. Das vegetative Nervensystem lernt, wieder leichter von Anspannung auf Entspannung umzuschalten und trägt dabei wesentlich zu einer erhöhten Resilienz im Alltag bei.

Unser Organismus ist mit den heutigen Lebens- und Ernährungsgewohnheiten stark überfordert. Bei einer Detoxkur wird auf Lebensmittel verzichtet, die vermehrt Säure produzieren. Diese basische Ernährung entlastet, regt die Verdauung an und führt zu einer neuen Balance der Darmbakterien. Diese salzreduzierte und pflanzenbetonte Kost ist die Basis für die ausleitende, entgiftende Wirkung und sorgt damit für eine Regeneration des Körpers.

1-2 Detoxkuren pro Jahr stärken das körperliche Wohlbefinden nachhaltig.
 

Angebot & Prospekt

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Gerne lassen wir Ihnen ein individuelles Angebot zukommen.

 

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Zur inneren Ruhe mit Bewegung.

Bewegung und Meditiation.

Marienkron bietet seinen Gästen ein umfassendes Wochenprogramm an Bewegungs- und Meditationsimpulsen. Durch das vielfältige Angebot, findet sich garantiert für jeden das Richtige, etwas das körperlich und mental Gut tut.  Diese Trainingseinheiten sind vor allem auch Teil eines Therapieprogramms. Denn die richtige Abfolge von …

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Regeneration von innen heraus

Unsere Philosophie für ein neues Lebensgefühl 

Die Kraft des Baumes kommt aus seinen Wurzeln. Die Kraft der Gesundheit aus der inneren Balance, einem guten Bauchgefühl. Darauf richten wir unseren Fokus mit einem ganzheitlichen Konzept und individueller Betreuung mit Aufenthalten und Paketen zum Wohlbefinden oder als Kur und Therapie. In Marienkron setzen wir neue Impulse für ein neues Lebensgefühl.  
Ein neuer Start mit unseren Paketen zu den …

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Pool & Spa 

Unser Regenerationsbereich 

Marienkron wirkt als Oase der Ruhe und ist eine reichhaltige Quelle für Ihre Regeneration. Mit unserer Ausstattung wollen wir auch ein besonderes Wohlfühlerlebnis für unsere Gäste schaffen. Der weitläufige Spa-Bereich ist dabei ein Herzstück für die gefühlte Regeneration in unserem Haus. Genießen Sie den Indoor-Pool samt …

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Genussvoll-gesunder Geschmack 

Unsere vegetarische Kulinarik 

Ganz auf den Schwerpunkt der Balance von innen heraus, ist in Marienkron auch die Küche ausgerichtet. Dazu wird feinste vegetarische Kulinarik kredenzt bis hin zu besonders geschmackvollen Fastenspeisten, verfeinert mit Kräutern und Gewürzen, individuell nach Vorliebe des Gastes. So gehen gesunde Ernährung & Genuss Hand in Hand. Die Zutaten dafür werden …

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Die häufigsten Fragen

Was unsere Gäste wissen wollen.

Basische Ernährung mit Reduktion von Salz und tierischem Eiweiß ist nachweislich gesünder. Mehr Ballaststoffe und Bitterstoffe fördern die Verdauung und stärken die Vielfalt unseres Darmmikrobioms.
In Kombination mit einer Kalorienreduktion ist die Detoxkur in Marienkron diätologisch nur für kurze Zeiträume gedacht – erste merkbare Wirkungen können schon ab 1-2 Tagen eintreten.

Langfristig kann ein Detox-Aufenthalt zu einer nachhaltigen Veränderung des Ernährungs- und Lebensstils mit positiven gesundheitlichen Auswirkungen führen
 

Eine Detoxkur kann als Impuls für einen gesünderen Lebensstil betrachtet werden. Um nachhaltig abzunehmen, bedarf es einer individuell angepassten Ernährungs- und Lebensform.

In Marienkron begleiten dazu die Diätologinnen mit alltagtauglichen und individuellen Empfehlungen.

Fasten ist eine medizinisch begleitete und wissenschaftlich basierte Kalorienrestriktion, die nur bei Gesunden oder mit Ärzten begleitet bei speziellen Krankheitsbildern angewendet werden sollte.

Bei einer Detoxernährung kommt man nicht in den Fastenstoffwechsel und unterliegt damit nicht den Einschränkungen durch mögliche Nebenwirkungen oder Kontraindiktionen.
 

Gesunde Auszeiten mit bewusster Ernährung, wohltuenden Anwendungen, Stessreduktion und mehr Bewegung tun uns in regelmäßigen Abständen gut.

Ob 2x jährlich längere Aufenthalte oder öfters kurze Auszeiten ist oft durch den Alltag bestimmt. Je mehr Zeit man sich dafür nimmt, desto nachhaltiger ist die Wirkung.

Ja natürlich, aber im Alltag fällt es oft schwerer, sich die dazu notwendige Auszeit und Ruhe zu gönnen. Einzelne Detoxtage zwischendurch können sicherlich immer wieder als Frischekick eingebaut werden.

Die Nachhaltigkeit und der sicherlich auch wohltuende Verwöhn-Effekt durch unterstützende Anwendungen mit Marienkrons Therapeuten fällt zu Hause aber weg.

Laborbefunde ermöglichen den Diätologinnen und Ärzten auf eventuell vorhandene Defizite oder Stoffwechselveränderungen zu reagieren.

Insbesondere bei den Fastenkuren sind Laborbefunde unabdingbare Voraussetzung. Bei der Detox-Kur ist der Laborbefund jedenfalls auch eine gute Grundlage für die Anamnese.

 

Anfahrt & Lage

KURHAUS MARIENKRON GMBH, Birkenallee 2, 7123 Mönchhof

Tel.: +43 2173 80205-0  |  Mail: info@marienkron.at
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